거울을 보다가 어느날 갑자기 잔주름과 기미가 눈에 띠기 시작하더라...
이 순간은 뭔가 철렁 내려앉는 느낌이죠?
내 피부나이는 몇살 이나 되었을까요?
실제 내 나이보다 어려보이는지, 더 들어보이는지 피부나이 자가진단 방법 소개드립니다.
나이를 먹으면서 누구에게나 일어나는 일이입니다.
하지만 더 신경써서 관리하는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 큽니다.
그렇다고 이런저런 시술과 수술을 받아 거북해보이기는 싫네요.
내 피부상태가 어떤지 한번 체크해 보도록 하겠습니다.
피부나이 자가진단 방법 . 내 피부나이는 몇살?
다음 질문에 <네> 라고 대답한 항목이 몇개나 되는지 세어주세요.
* 외출할 때 모자를 쓰거나 양산을 쓰는 일은 거의 없다.
* 자외선차단 화장품을 그다지 사용하지 않는다.
* 햇빛을 받으면 피부가 쉽게 빨개진다.
* 에어컨이나 히터가 켜진 곳에 있는 시간이 많다.
* 피부보습케어를 특별히 하고있지는 않다.
* 소화불량 및 변비가 생기는 일이 잦다.
* 취침시간은 밤 12시보다 늦다.
* 욕조에 들어가기 보다는 샤워인 경우가 많다.
* 흡연 또는 음주를 한다.
* 화장이 잘 안받는 날이 종종 있다.
* 30세 전부터 얼굴이나 손에 기미가 생겼다.
* 얼굴에 뾰루지가 잘 난다.
* 피부가 거칠거칠하고 가려워지는 일이 자주 있다.
* 웃으면 눈주변 주름이 눈에 띤다.
* 피부가 조금 처진듯한 느낌이 든다.
* 샤워를 하면 몸이 녹는 느낌이 든다.
* 세수를 해도 칙칙해 보인다.
피부나이 자가진단 질문 중 몇개나 해당되나요?
0~6개 : 실제 나이보다 -3이 당신의 피부나이 입니다.
현재의 스킨케어 습관을 계속해 주세요.
7~12개 : 당신의 피부나이는 딱 지금 당신의 나이와 같습니다.
스트레스가 많은 현대인으로서는 꽤 괜찮은 결과일수도 있네요.
앞으로 더 나이를 먹으면서 지금 상태를 유지할 수 있을지 어떨지는 당신의 노력에 달렸습니다.
13개~17개 : 실제 당신의 나이보다 +3살 더 먹은 것이 현재의 당신 피부나이 입니다.
표면적으로는 잘 표가 안날 수 있지만 피부 깊숙한 곳부터 위험한 상태입니다.
이 이상 악화시키지 않도록, 특히 자외선차단과 피부건조대책을 세워야 합니다.
당신의 피부나이는 몇살 이던가요?
피부나이 자가진단 방법 도움이 되시나요?
조금만 더 신경써서 관리해야할 듯 합니다.
