그냥 둬도 신경쓰이는 입냄새.
그런데 금방 담배핀 직후의 강렬한 입냄새와 몸냄새, 즉 담배냄새는 흡연자들조차 고개를 절래절래 내두를 정도로 독합니다.
담배냄새 없애는 법, 특히 흡연후 강렬한 입냄새 없애는 법 4가지 입니다.
담배핀 직후의 강렬한 입냄새 원인이 되는 성분은 타르와 니코틴 두가지입니다.
타르가 원인인 입냄새
타르는 담배특유의 냄새를 발생시키는 물질입니다.
담배를 피면 치아나 혀, 잇몸 등 입속에 들러붙습니다.
이렇게 입안에 들러붙은 타르가 담배의 독특하고 강렬한 담배냄새의 원인이 됩니다.
다 핀 담배의 필터에 갈색얼룩이 생기는 것, 그것이 바로 타르입니다.
니코틴이 원인인 입냄새
담배를 피면 니코틴이 폐에서 몸으로 흡수됩니다. 그러면 니코틴은 혈관을 수축시킵니다.
그리고 이 혈관수축작용은 잇몸의 혈관도 수축시켜 타액분비량 저하 및 치주병균의 저항력을 저하시키고 맙니다.
이러인해 입안에는 입냄새 발생원인이 되는 세균이 번식하면서 입냄새가 심해지게 됩니다.
담배냄새 없애는 법, 흡연후 강렬한 입냄새 없애는 법 4가지
1. 수분섭취
수분을 섭취하면 니코틴의 혈관수축작용으로 타액이 감소해 말라버린 입안을 촉촉하게 해줍니다.
이로 타액분비도 촉진되어 입안의 세균 증식을 억제해 입냄새도 없앨 수 있습니다.
아무 수분이나 마시면 좋은 것은 아닙니다.
당분이 없는 물이나 차를 마시고, 커피는 담배와 최악의 조합입니다.
2. 심호흡
담배를 핀 후 약 5~10분은 폐속에 연기가 남아 있습니다. 그 사이에 조금씩 조금씩 연기가 새어나가면서 냄새도 사라집니다.
그래서 흡연 후 깊게 심호흡을 하면 폐속에 남아 있던 연기를 좀 더 빨리 빼낼 수 있습니다.
그렇게하면 폐속에 남아있는 냄새도 줄여 담배냄새 없애는 법 으로 연결됩니다.
3. 혓바닥을 닦는다.
담배를 피우면 혀 표면에는 타르가 많이 붙게 됩니다. 혀 표면은 자잘한 주름모양으로 되어 있습니다.
따라서 타르가 붙어 있는 양도 그 주름을 펴면 상당한 양이 되면서 담배냄새가 심해집니다.
그래서 혀를 닦아주면 혀에 붙은 타르를 제거해 입냄새를 없앨 수 있습니다.
혀를 닦을 때는 혀 전용 클리너를 사용하는 것이 좋습니다.
4. 이를 닦는다.
담배냄새 없애는 법, 담패핀 직후의 강렬한 입냄새 없애는 법 4가지 중 마지막은 이를 닦는 것입니다.
가장 효과적인 입냄새 제거 및 완화방법이며 기본중의 기본입니다.
담배냄새 없애는 법을 실천하는 사람의 대부분은 이렇게 담배를 피고 난 후 이를 닦는 것을 습관화하고 있습니다.
이를 닦을 때의 포인트는 치아 표면뿐만 아니라 치아와 잇몸 사이, 타르가 붙기 쉬운 부분도 제대로 닦아야합니다.
어떠세요?
요즘은 담배를 피는 사람도 점점 줄고 있습니다. 따라서 담배를 피는 흡연자들의 설 곳은 더 좁아지고 있기도 합니다.
마음놓고 제대로 피지도 못하고 피고 난 후의 담배냄새, 입냄새로 따가운 눈초리를 느끼기도 합니다.
조금은 참고가 되었으면 합니다.
담배냄새 없애는 법 . 흡연후 강렬한 입냄새 없애는 법 4가지 참고하셔서 이 사람은 담배를 펴도 냄새가 별로 안나네 소리 들어보세요.
